Yoga Digestif
Le Yoga Digestif améliore la digestion et stimule le foie. Cet article explique quelles sont les voies d'action du yoga ...
Le yoga et le stress
L'un des bénéfices les plus reconnus de la pratique du yoga est son influence sur nos réponses aux stress. Avec ...
Le Dr. Bernadette de Gasquet, pionnière du Yoga sans dégâts
Auteure : Daniela Climov Catégorie : tradition, personnalités du monde du Yoga Mots clé : bio Bernadette de Gasquet, méthode ...
Ashtanga Yoga: les 10 attitudes personnelles et relationnelles: Yama et Niyama
Dans le deuxième chapitre des Yoga-Sutras, Patanjali présente le Yoga aux 8 membres (Ashtanga Yoga) comme une méthode permettant de ...
5 Principes pour une pratique YOGA SAFE
Cet article présente 5 principes essentiels à appliquer afin de pratiquer un YOGA SANS DEGATS, en toute sécurité, en protégeant ...
Qu’est ce que la Yoga Thérapie ?
La yogathérapie utilise de manière spécifique des techniques de yoga (postures, respiration, techniques de méditation, chant..) pour traiter les besoins ...
La Lune et les Femmes
L’énergie de la femme est influencée par la Lune. Nos humeurs et notre cycle menstruel sont liés aux phases de ...
La Lune dans les Yoga-Sûtras
Dans le célèbre traité « les yoga-sutra », Patanjali dédie 3 Yoga-sutras aux astres, et notamment au Soleil, à la ...
Comment se créent les nouvelles bonnes habitudes ? Le point de vue des neurosciences et du Yoga
Chaque fois que nous faisons quelque chose, les neurones établissent des connexions entre eux, et plus nous répétons certains comportements, ...