Tous les replays Cours Yoga Immunité avec Daniela – replays Ces vidéos présentent des cours Yoga donnés en direct par Daniela.Le cours “Yoga Immunité” vise la mobilisation des régions des ganglions lymphatiques,le thymus et la circulation de la lymphe pour renforcer l’immunité. Bonne pratique ! Yoga Immunité et Circulation Lymphatique Durée: 50 minUn cours Yoga pour l’Immunité, avec une bonne intériorisation. L’intention est de stimuler la circulation de la lymphe par les mouvements et la

Toutes les videos Yoga-thérapie Immunité Vidéos enregistrées pour l’atelier Yoga-Immunité Circulation Lymphatique https://player.vimeo.com/video/511263825?h=f87c23d9d9Durée: 1h15 min Une pratique dynamique pour l’immunité en stimulant la circulation de la lymphe : swings, des salutations au soleil, guerriers, étirements latéraux. Etirements en position allongée sur le dos, et nous terminons par des Respirations kapalabathi. Anti-stress: Ancrage et Swings https://player.vimeo.com/video/673150878?h=64a6548872Durée: 45 minUne pratique dynamique pour le matin ou l’après-midi. L’attention va vers l’ancrage à la Terre, vers les points de

Séries Vidéos par thème – Accès abonnés Pilates Yogathérapie Digestion Yoga du Matin et les 5 éléments Yoga du Soir et les 5 éléments Yoga du Matin Yoga Début de Soirée Yoga Dynamique Yoga et Cycle Féminin Pranayama – les bases Bougez en Toute Liberté Yoga Détox Stimuler le Métabolisme Dos et Abdos Yoga Vacances Salutation au Soleil Vinyasa Flow Yin Yoga Yoga Anti-Stress Yoga@Work Salutations au Soleil Yoga de Gasquet Remise en forme de

Atelier Yogathérapie Anti – stress – anxiété « Bye-Bye Stress & Anxiété, Hello Confiance” J’apaise mon mental, je détends mon corps, je régule mon système nerveux pour renforcer ma stabilité intérieure et ma Confiance.  Pratique Yoga anti-stress et techniques de relaxation, respiration, cohérence cardiaque pour développer votre capacité à gérer le stress et l’anxiété.  Une séance de yogathérapie individuelle est conseillée avant /après ces ateliers: évaluer votre cohérence cardiaque avec un capteur de biofeedback, voir