Résultats de la recherche pour : meditation – Page 8

Video Yoga Digestif et les 9 Faims

Série vidéo Yoga Digestif et les 9 Faims Dans cette série, Daniela vous propose des pratiques de Yoga digestif.  Ces mouvements de torsion, de compression, d’ouverture, les chants, les respirations et les massages du ventre vous permettent de relâcher le mental, de stimuler le nerf vague (qui gouverne la digestion), la vidange de l’estomac et le péristaltisme intestinal. Pratiquez ces séances avant le repas (sur un ventre vide) ou 2 à 3 h après le

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Série Yoga Cycle féminin - Episode 2 - Avant les règles

Vendredi 9h – Yoga Immunité

Yoga pour stimuler notre immunité, avec des mouvements fluides synchronisés avec la respiration, qui stimulent la circulation lymphatique. Une attention particulière est accordée aux glandes surrénales pour diminuer les hormones de stress (cortisol) et libérer de l’énergie pour notre corps, notre immunité et notre vitalité. La pratique se termine par une méditation ou une relaxation.

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Yoga et 5 Prana Vayus

Toutes les videos Yoga et les 5 Prana Vayus Une série pour découvrir les 5 sous-divisions de Prana, l’énergie vitale qui circulent dans notre corps. Vayu signifie “souffle ou courant” d’énergie. Chaque pratique présente un Vayu spécifique, vous proposant des postures, des respirations et visualisations pour le ressentir et l’équilibrer. En prendre conscience, ressentir ces énergies subtiles, constitue une méditation de pleine conscience subtile. Bonne pratique !  Prana Vayu Durée: 41 min Prana Vayu, le souffle

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Video Hors Série

Vidéos Yogathérapie Découvrez nos séries de pratiques dédiées à un thème santé. Bonne pratique ! Pour vous abonner à une série, cliquez sur le bouton “Je m’inscris”. Pour plus d’informations: info@yoga4you.be . Nutrition et Yoga Digestif Yoga et 5 Prana Vayus Yoga Digestif et les 9 Faims Yoga Hormonal Je m’inscris Accès Vidéos Yoga Digestif et les 9 Faims Série Vidéo Yoga Digestif et les 9 Faims Dans cette série, Daniela vous propose des pratiques

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Jeudi 8h – Yoga Vayus

Daniela vous propose un cours de Yoga pour découvrir les 5 Vayus (énergie vitale) et équilibrer deux de ces Vayus: Prana et Apana. Mouvements fluides, respiration et méditation sur ce thème.

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Video Yoga Digestif et les 9 Faims

Série vidéo Yoga Digestif et les 9 Faims Dans cette série, Daniela vous propose des pratiques de Yoga digestif.  Ces mouvements de torsion, de compression, d’ouverture, les chants, les respirations et les massages du ventre vous permettent de relâcher le mental, de stimuler le nerf vague (qui gouverne la digestion), la vidange de l’estomac et le péristaltisme intestinal. Pratiquez ces séances avant le repas (sur un ventre vide) ou 2 à 3 h après le

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Série Yoga Cycle féminin - Episode 2 - Avant les règles

Vendredi 9h – Yoga Immunité

Yoga pour stimuler notre immunité, avec des mouvements fluides synchronisés avec la respiration, qui stimulent la circulation lymphatique. Une attention particulière est accordée aux glandes surrénales pour diminuer les hormones de stress (cortisol) et libérer de l’énergie pour notre corps, notre immunité et notre vitalité. La pratique se termine par une méditation ou une relaxation.

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Yoga et 5 Prana Vayus

Toutes les videos Yoga et les 5 Prana Vayus Une série pour découvrir les 5 sous-divisions de Prana, l’énergie vitale qui circulent dans notre corps. Vayu signifie “souffle ou courant” d’énergie. Chaque pratique présente un Vayu spécifique, vous proposant des postures, des respirations et visualisations pour le ressentir et l’équilibrer. En prendre conscience, ressentir ces énergies subtiles, constitue une méditation de pleine conscience subtile. Bonne pratique !  Prana Vayu Durée: 41 min Prana Vayu, le souffle

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Video Hors Série

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Jeudi 8h – Yoga Vayus

Daniela vous propose un cours de Yoga pour découvrir les 5 Vayus (énergie vitale) et équilibrer deux de ces Vayus: Prana et Apana. Mouvements fluides, respiration et méditation sur ce thème.

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