30octobre
08:50 – 09:50
Cours Zoom + Vidéothèque
- 1 semaine d’essai gratuit
- Accès aux cours par Zoom
- Accompagnement par des professeures certifiées
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Rejoignez chaque jour vos professeurs de Yoga en direct. Ainsi, vous installez un rythme de pratique régulière pour garder votre corps en forme et votre mental apaisé et positif!
Vidéothèque
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Débutants ou confirmés, pratiquez à votre rythme sur base des SERIES de vidéos variées et progressives. Bonne pratique !
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Programme des Cours Yoga par zoom
Ci-dessous le calendrier des cours par Zoom. Notre vidéothéque propose des replay des cours et des séries variées: Yoga Anti-Stress, Yin Yoga, Pilates, Yoga du dos, Détox, Rélaxation … Pratiquez avec bienveillance, en respectant vos limites !
Pour passer au mois suivant, cliquez sur la flèche ci-dessous
Semaine(s) 4
- lun 28
- mar 29
- mer 30
- jeu 31
- ven 1
- sam 2
- dim 3
- lun 4
- mar 5
- mer 6
- jeu 7
- ven 8
- sam 9
- dim 10
- lun 11
- mar 12
- mer 13
- jeu 14
- ven 15
- sam 16
- dim 17
- lun 18
- mar 19
- mer 20
- jeu 21
- ven 22
- sam 23
- dim 24
- lun 25
- mar 26
- mer 27
- jeu 28
- ven 29
- sam 30
- dim 1
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05novembre
09:00 – 10:00Mardi 9h – Yoga & Méditation de Pleine Conscience
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08novembre
12:15 – 13:15Vendredi 12h15 – Yoga Detox
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12novembre09:00 – 10:00
Mardi 9h – Yoga & Méditation de Pleine Conscience
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19novembre09:00 – 10:00
Mardi 9h – Yoga & Méditation de Pleine Conscience
-
22novembre12:15 – 13:15
Vendredi 12h15 – Yoga Detox
-
26novembre09:00 – 10:00
Mardi 9h – Yoga & Méditation de Pleine Conscience
-
29novembre12:15 – 13:15
Vendredi 12h15 – Yoga Detox
Vidéos Yoga, Méditation et Sophrologie
Pratiquez avec bienveillance, écoutez vos limites, ne forcez pas.
Yoga anti-Stress, Détox, Yoga du matin, de Gasquet… Relaxation, Méditation, Sophrologie
Replay des cours Live (1h): Yoga du Dos, Anti-stress, Yin, de Gasquet, Immunité …
Pratiquez des séries vidéos Yogathérapie: Digestion, Hormonal, …
Recherche par critères
Trouvez le cours adapté à votre souhait selon la durée, le professeur, l’intensité, …
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Equipe Yoga4You
L’équipe de Yoga4You est heureuse de vous accueillir pour pratiquer du yoga, des respirations, des méditations en toute sécurité et à votre rythme.
Nous avons décidé de mettre nos forces en commun, pour vous offrir un éventail plus large de cours, en temps réel par Zoom ou par Vidéos. Choissisez parmi nos différents styles et sujets yoga: Viniyoga, Yoga Flow, Kundalini Yoga, Yoga du Dos, Anti-Stress, stretching de Gasquet, Yoga Detox, Chakra Yoga …Les vidéos vous permettront de pratiquer entre les cours ou pendant les congés. Nous sommes professeurs de yoga certifiés, certains certifiés en yoga thérapie ou thérapeutes. Notre but est de vous offrir un yoga sans dégâts, en toute sécurité.
Nous sommes à vos côtés
Fondatrice de Yoga4You, Professeur de Yoga certifiée en Yogathérapie (Dr Chandrasekaran) C-IAYT, Sophrologue, Coach cohérence cardiaque, Formatrice Symptothérmie- fertilité naturelle
Membre de l’ABEPY, de la Société Belge de Sophrologie et Relaxation, Certifiée- IAYT (International Association of Yogatherapy).
Daniela vous guide avec bienveillance aux cours Yoga Du Dos, Yoga Sommeil et Chakras, Yoga Detox, et d’autres Ateliers Yoga thérapie.
Emma Ciocea
Emma est kinésithérapeute (UCLouvain) spécialisée en périnéologie. Elle est formée au yoga par le Dr. de Gasquet et au Yin Yoga par Ram Jaim (certifiée Yoga Alliance).
En plus de ses consultations en kinésithérapie, Emma anime des séances de Yoga de Gasquet (dos et abdos) et Yin Yoga en présentiel et en ligne et intervient dans les stages et formations organisées au centre de yoga “La Voie vers Soi”.
Dominique Van Asbroeck
Dominique Van Asbroeck est kinésithérapeute enseignante (Haute Ecole Léonard de Vinci), professeur de yoga formée par André Van Lysebeth, instructrice certifiée de gestion de stress par la pleine conscience (MBSR), membre de l’ABFM (Association Belge Francophone de Pleine conscience).
Anne Hubert
Agrégée et licenciée en éducation physique (UCL). Formée à la méthode de B.de Gasquet. Professeur en APOR (approche posturale et respiratoire). Thérapeute en réflexologie plantaire causale. Praticienne en techniques de toucher. Accompagnement auprès des personnes atteintes de la maladie de parkinson.
Avec ou sans l’aide de petit matériel accessible à tous (chaise, bâton, coussin, sangle ou foulard…), les séances de remise en forme proposées par Anne visent à améliorer la posture globale au moyen d’exercices de tonification et d’assouplissement, avec une attention particulière portée à la respiration. Elles s’adressent à tout public.
Paulette Matkovic
Professeur de yoga certifiée en Yogathérapie dans la tradition de Krishnamacharya. Paulette est également formée en massage Thaï et en formation en shiatsu (2ème année) et en Somatic experiencing.
Membre de l’ABEPY, IAYT (International Association of Yogatherapy).
Laura Gallée
Psychologue et coach de vie
Je suis psychologue clinicienne et coach de vie diplômée de l’Université Catholique de Louvain et de l’Université de Genève.Ces dernières années, en exerçant dans le domaine de la psychologie clinique en milieu hospitalier et extra hospitalier j’ai accompagné de nombreuses personnes, des enfants et adolescents aux adultes, en offrant un suivi personnalisé et adapté à chaque situation.
Ma philosophie repose sur une approche holistique de la santé où chaque personne est au cœur de sa démarche. Je propose une approche thérapeutique intégrative. Je suis également sensible au lien corps-esprit par l’approche psycho-corporelle.
Jessica Notermans
Neuropsychologue (Maastricht University) et Psychologue en formation (UCLouvain), Jessica est professeure de Yoga et méditation. A présent, elle est en cours de formation en Yoga Thérapeutique à Bruxelles avec le Dr. Kausthub Desikachar.
David Lippolis
Enseignant de yoga reconnu par l’Abepy, David voyage en Inde et pratique de l’Ashtanga yoga. Actuellement il est en formation yogathérapie avec le docteur Coudron.
La pratique du yoga passe indéniablement par le corps mais c’est aussi une philosophie, un art de vivre. Le yoga est une merveilleuse discipline qui transforme notre « être » dans sa globalité. Enseigner cet art est un privilège.
Pratiquer avec régularité pour brûler ce qui vous encombre.
Un Suivi Personnalisé
Nous voulons être là, à vos côtés, et nous vous offrons aussi la possibilité de nous contacter pour des rendez-vous individualisés.
